Ein Präventionskurs nach § 20 SGB V ist ein zertifizierter Gesundheitskurs, den gesetzliche Krankenkassen bezuschussen. Die Kurse konzentrieren sich auf die Bereiche Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung um Krankheiten vorzubeugen und das Wohlbefinden zu fördern. Sie werden von speziell zertifizierten Anbietern durchgeführt und die Kosten werden meist zu 80–100 % von der Krankenkasse übernommen. 

Hier findest du die nächsten Präventionskurse ab Januar 2026:

Gesunder Rücken

1 Kurs ab Di 13.1.26 / 19-20 Uhr / 8x / 120€

2 Kurs

ab Fr 16.1.26 / 9-10 Uhr / 8x / 120€

Faszien & Functional Training

Ein Mix aus funktionellem Training, aktiver Regeneration und Faszienarbeit-perfekt um die Muskulatur zu kräftigen, Verspannungen zu lösen und Mobilität zu verbessern.

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, Faszientools und Bändern.

ab Mo 12.1.26 / 19-20 Uhr / 8x / 120€